co to jest

Ziper jakto go bierzesz? - Kazam daje 100wke - 200 gazet KiF i z 30 Muscel - odzywy moje to co jest juz moj ?:>:?? -dortzuce jeszcze moją ksiązke z Arnoldem Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2006-01-30 11:10:12

nie no przecież jasne, że Belfort jest silniejszy od Lesnara, bo walczył w Pride a Lesnar nie. Ci co walczyli w Pride/K-1 wiadomo, że są najlepsi, najszybsi,najsilniejsi a jak przegrają to są past prime :-) Sonnen mówił w takim razie, że w Pride były ustawiane walki. Też mu trzeba wierzyć? albo, że bracia Nogueira karmili autobus marchewkami czy [...]

Co ty będziesz mi tu pie... sorry gadał.PapieŻ (sorry za błąd ort. ale to spowodowane było nerwami, a poza tym jestem dyslektykiem) jest jedynym godnym reprezentantem naszego kraju.Wszyscy ludzie go kochają i jeżeli taki pacjent będzie sobie robił żarty, to może się to dla niego żle skończyć!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

co tam się działo? jest to może na youtube ? Nie widziałeś jeszcze Wszyscy już widzieli, tylko nie Ty - szok Facet żałuj, ale się działo P.S. Dopiero dzisiaj wieczorem bedzie - czytaj dokładnie chłopie

Aha, 32 lata - nie jest stary co prawda teściu w tym wieku już tak nie szaleje jak 15 lat wcześniej, ale jeżeli facet o siebie dba, to może być sprawny seksualnie przez wiele, wiele lat.

Ku rwa nniedlugo bede musial tylko caly czas jesc kurak ryz kurak kasza indyk i tak dalej szamam pange jest dobra pożywna i fajnie rosnę,sucha masa jest:) co człowiek to opinia.

No bede musial tak powoli zmiejszal porcie zywieniowe. Teraz czytalem troche o tej odzywce bialkowej i kolega napisal i whey 100 wyczytalem ze ona ma duzo BCAA. To nie lepiej zastapic BCAA G-Force na whey 100? Czy najlepiej oba suplementy sa wzkazane? A co z cla green tea? to sciema jest?

Patrząc na ludzi na siłowni którzy mają za sobą 20 lat treningu to niepowiedziałbym że moje "kombinowanie" jest kiepskie a posiłek oczywiścia ale dopiero w domu!!! A chodziło mi o to co lepiej zaraz po treningu sobie zaserwować!!!

[...] czy chorujesz na nadciśnienie. A jeśli tak to tego się nie wyleczy i do końca życia bedziesz zażywał pastylki. 2/ Holter ciśnieniowy + kardiolog Na podstawie tych wyników on Ci ustali jaki lek i w jakiej dawce. P.S. Owszem to cisnienie na dzień dzisiejszy nie jest takie złe, ale juz na pewno lekarz sportowy by cie nie dopuścił do zawodów.

Kikoa cykl fajny ale co do tego że 2-3 tygodnie dłużej nic nie dają to jesteś w błędzie: po pierwsze dłużej działa środowisko anaboliczne i łatwiej jest utrzymać część zdobytej masy chociaż niby już obwody stoją w miejscu ,po drugie mamy więcej czasu na łagodne zejście z cyklu np winstrolem albo małymi dawkami propa. p.s Osobiście jestem [...]

[...] jak ktoś ma chęć. A ogólnie do robieniqa masy stosujesz białko i węglowodany w postaci carbo lub kompozycji białka z weglami czyli popularnego gainera.. Kreatyna jest jednym z elementów wspomagania cykli masowych które bazują na odpowiedniej,solidnej diecei uzupełnianej o ewentualne skłądniki odrzywcze w formie odrzywek.I nikt jeszcze [...]

Kurde 2 cykl, jest sens zeby tyle środków pakować ? Ja bym dał prop z winem , albo jak juz chcesz wiecej zrob to co miales meta , enan i potem winem przytnij

cykl jest ok a dieta to sam musisz zobaczyć co na ciebie lepiej działa

Zakladam ze jestes poczatkujacy gdzie miesnia masz malo to bedzie mozliwe zrzucanie tluszczu i budowa miesnia. Jezeli masz 20% tluszczu to wydaje mi sie ze ten wzor moze Ci lekko zawyzyc kaloryke, ale prawda jest taka ze sam na sobie musisz sprawdzic. Wylicz sobie wg tego wzoru + jakis kalkulator, wez srednia z obydwoch wynikow. Lec tym wynikiem [...]

ok, powiedzmy tak: -po HMB mam efekty, - nie stosuję żadnej diety... jest jakis limit dzienny kalorii ?? znajdę gdzies jakieś "gotowce" czy trzeba samemu rozplanowac indywidualnie dla siebie?? z tą rzeźbą to przesadziłem, stosuję hmb żeby zwiększyć skały, ... jestem w tym zielony więc proszę o radę co mogę dołączyć lub czym zastąpić [...]

dla mnie filmy na necie dziela sie na 3 typy: 1 typ to amerykanskie skejty co nie umieja sie bic i afera jest kopniak na twarz (dziecinada) 2 typ walki sportowe (fajne momentami nudne) 3 typ walki chuliganow (najlepsze i najfajniejsze)

[...] nie doceniają to napewno docenią nas za granicą, po Mistrzostwach U-19 opinia była wystawiona co do organizacji tych meczów w poznaniu no ale jak widać nadal Poznań jest za słaby więc niech mecze reprezenstacji odbywają się na innych stadionach. Myślę że PZPN "nas" nie ominie na Euro 2012 o ile reszta miast się uwinie z budową [...]

mały zakres ruchu oznacza mniejsze rozciagniecie cwiczonych miesni a co za tym idzie mniejsza stymulacje do ich rozwoju ale w tym przypadku nie sa to rece bo cwiczenie jest na klatke.... rece sie ruszaja ale mówimy o klatce

można podwiesić ;) Carbo powiadasz? A jeśli ktoś redukuje? to już chyba Carbo nie jest potrzebne i lepiej dostarczać to co można z normalnej szamy?

TomQ diety nie mam z racji tego że muszę jeść to co jest akurat w lodówce:( ale staram się jeść co 3godziny jak najlepszy posiłek dużo białka itp. Więc jakie byś mi polecił dawkowanie Panthera Primaltein Mass, ActivLab Whey Protein 70 - 1500g. Dzieki wielkie za pomoc. Sog leci.